- Uit balans – negatieve gemoedstoestand:
Zelfverwijt
Gevoel tekort te schieten
Schuldgevoel
Plaatsvervangend schuldgevoel
Perfectionisme vanuit schuldgevoel
- In balans – in harmonie:
Zichzelf kunnen vergeven
Kan zich losmaken van gemaakte fouten
Verantwoordelijkheid nemen voor alleen het eigen gedrag, niet meer voor de ander
